Как стать красивой и здоровой

Зачем заниматься спортом?

Спорт в жизни каждого человека играет важную роль. Многие люди сразу же заявят, что для них спорт – это пустой звук. На самом деле такие люди просто не правильно воспринимают это понятие. Читать дальше >

Что такое медитация для начинающих

Понятие «медитация» переводится с латинского как «размышление». Но в действительности этот процесс связан с уходом во внутренний мир человека, где сознание освобождается от действия ума и мышечного напряжения тела. Такое освобождение дает возможность человеку сосредоточиться на внутренней тишине и услышать Вселенную. Медитативная практика зародилась в Индии пять тысячелетий тому назад. И только в последнее время медитации стали пользоваться неослабевающим вниманием на Западе. Читать дальше >

Как продлить жизнь. Секреты долгожителей

Историки утверждают, что когда-то человек жил гораздо дольше, чем мы сегодня. Генетики и медики, в свою очередь, твердят об огромных потенциалах человеческого организма: дескать, и для современного человека 100 лет нельзя считать возрастным пределом. А между тем, реальные показатели продолжительности человеческой жизни с трудом дотягивают до шести-семи десятков. Людей, отметивших 90-летие, называют долгожителями, а столетних жителей планеты Земля регистрируют и заносят в книгу рекордов, как невиданную редкость. Читать дальше >

Ингалятор OMRON Micro Air NE-U22

Меш-небулайзер Micro Air NE-U22 от японской компании OMRON – это один из самых компактных, удобных, тихих и работоспособных ультразвуковых ингаляторов на современном рынке. Для полноценной работы ему не нужны паузы, а двух батареек «АА» вполне достаточно для бесперебойной ингаляции в течение четырех часов. Читать дальше >

Модные причёски 2012

С древних времен волосы являются образцом женственности. Все модницы знают, что достаточно поменять свою прическу, и новый стильный образ готов! В этом году согласно модным трендам мы должны быть выглядеть максимально естественно. Читать дальше >

Секреты красоты: маски для лица

Маски для лица сегодня – это осознанная необходимость и один из женских секретов, позволяющих женщине выглядеть красиво. С помощью маски удается очистить лицо, кожу сделать ровной и гладкой, и, кроме того, происходит насыщение кожи лица необходимым количеством питательных и увлажняющих веществ. Читать дальше >

Как стать красивой и ухоженной

Красивых от природы женщин на самом деле не так уж много. И красота — понятие очень относительное. Стать красивой и ухоженной может каждая. Понятно, что это не так уж просто. Однако есть хитрости, которыми в этом сложном деле не стоит пренебрегать. Даже если у вас нет денег на роскошь и утонченность, но вы хотите стать любимой и желанной. Читать дальше >

Стретчинг – худеем после родов

Малыш – это радости и заботы, переживания, совершенно не понятные тем женщинам, которые еще не познали их на собственном опыте. Впрочем, как бы ни была молодая мама занята ребенком, она стремится сохранить привлекательность для своего мужчины. После родов это сложно. Проблема не только в лишних килограммах, но и в обвисших, растянутых мышцах, целлюлите и растяжках. Читать дальше >

Как ухаживать за губами

Женские губы – мечта каждого мужчины. Как легки и чувственны прикосновения гладких, мягких, таких желанных губ… Красивые губы делают женщину более привлекательной. Это очень нежная и незащищенная часть тела, поэтому губы требуют бережного к себе отношения. Питание, увлажнение, несложная гимнастика помогут максимально продлить молодость губам. Уход занимает немного времени – всего 15-20 минут каждый день. Читать дальше >

Женским капризам — да!

По дружному мнению мужчин, беременные женщины — ужасные капризули и вредины. Постоянно меняющееся настроение, сумасшедшие эксперименты с едой… Что же делать мужчине, окруженному вместо привычной заботы, причудами возлюбленной? В ожидании чуда придется провести бок о бок с беременной женой девять долгих месяцев. Понадобится не только проявить максимум любви, заботы и терпения, но и узнать много нового и полезного о беременности, родах и новорожденных. Вот несколько подсказок для будущих отцов. Читать дальше >