Как прогнать хандру и уныние

Весна в этом году никак не спешит вступать в свои права. Холод сковал весенний вечер, печальные деревья своими озябшими ветвями скребутся в сиротливое окно, в один из таких вечеров, полных депрессии и грусти, так хочется окунуться в теплую летнюю радугу. Развеять мрак серых улиц и монотонных домов, с пустыми, холодными глазницами рам.

1

Игры от грусти

Но можно прекрасно себя развлечь. Например, заглянуть вечерком в казино.Нет, я не думаю, что вы можете вот так запросто сесть на самолет и улететь на выходные в Вегас. Но ведь есть виртуальные казино. Здесь много классных игровых автоматов — так что скучать точно не придется. Настраивайтесь на позитив!

Скоро праздник!

Предстоящие майские праздники и Пасха – хороший повод прогнать депрессию. Красочные приготовления к веселью помогут справиться с хандрой и апатией. Отличным средством от грусти может стать рроспись пасхальных яиц или изготовление самодельных игрушек: разноцветные битые стекла, цветная фольга, блестящие бусы – это не только рабочий материал, но и отличный антидепрессант. Идеальным вариантом может стать приглашение друзей, изготовление игрушек в тесной, теплой компании с чаепитием. Смешные истории и анекдоты, рассказываемые при этом, прогонят даже самую суровую тоску.

как украсить праздничный стол

Вкусности — тоже антидепрессант

Если праздники уже совсем рядом, можно заняться приготовлением вкусной еды. Яркие дольки апельсинов и персиков, дыни и киви смогут не только порадовать своей красотой, но и воспламенить чувства своим пряным, нежным и сладким ароматом, а естественные антидепрессанты, находящиеся в них помогут взбодриться телом. Прогнать хроническую усталость и слабость поможет зеленый чай с кусочками мяты. А блюда приправленный корицей, тмином и кардамоном наполнят вечер таинственностью и загадочностью.

Можно придумать разнообразные командные игры для друзей, или всем вместе начать украшать комнату только что сделанными игрушками, гирляндами и шарами. Разбившись на две команды разделить комнату и устроить конкурс на звание «самого быстрого украшателя». А если при этом кто-то рассказывает анекдоты, шутит или неуклюже делает что-то, то весь процесс рискует перерасти в нескончаемый праздник, фейерверк чувств и фонтан эмоций. Такими нехитрыми и веселыми конкурсами и задумками можно навсегда изгнать хандру и грусть из своего дома, а в душе обрести гармонию и предпраздничное настроение. Ведь предвкушение праздника лучше, чем сам праздник.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *