Как стать красивой и здоровой

Как дома омолодить кожу лица

Мы мечтаем всегда быть молодыми и красивыми, причем желательно так, чтобы ничего не делать. Но это нереально. Естественные физиологические процессы старят кожу и если ничего не предпринимать, то уже лет в 35 вы заметите признаки старения. И чем раньше вы начнете ухаживать за кожей, тем больше шансов на успех. Читать дальше >

Как бороться с бессонницей

Вымотавшись за день, перенервничав сто раз, вы мечтаете быстрее добраться до кровати. Наконец, удается лечь в постель и кажется — сейчас заснете мертвым сном. Но нет, сон не идет. И вы ворочаетесь до утра, а потом встаете разбитым еще больше. Знакомая картина? Тогда нужно срочно что-то предпринимать. Читать дальше >

Неполадки в работе пищеварения

От правильной работы кишечника зависит не только процесс пищеварения, но и общее самочувствие человека. Кишечник содержит в себе массу различных микроорганизмов, большинство из которых полезны (полезная микрофлора) потому что защищают наш организм от патогенных микробов. Значение полезной микрофлоры огромно – формирование иммунитета организма, производство витаминов В и К, выработка аминокислот, частичное расщепление углеводов, белков и жиров, а также поддержание правильного обмена веществ. Читать дальше >

Летний уход за волосами

Лето, солнце, жара… В такую погоду наши волосы страдают больше всего, и просто умоляют нас холить их и лелеять. Естественно, чаще всего страдают девушки с длинными волосами, от палящего солнца и ветра наши волосы пересушиваются и становятся ломкими. Да еще и обильное намокание в морской воде совсем не радует — кончики могут начать сечься. И чаще всего волосы не укладываются в нормальную прическу, а складываются, как тина морская, кучей. Читать дальше >

Что необходимо знать о татуировках?

Многие современные девушки не против украсить свое тело красивой картинкой. Но прежде, чем решиться на этот шаг, следует более подробно узнать о татуировках. Читать дальше >

Как выбрать кварцевую лампу для дома

Полезные свойства ультрафиолета известны издавна, воздействие таких лучей на человеческий организм способствует выработке витамина D, а также помогает уничтожать бактерии. Поэтому кварцевая лампа для дома, излучающая ультрафиолетовые лучи, в настоящее время нашла широчайший спектр применения. Первые аппараты, позволившие на практике применять ультрафиолетовое излучение, были изобретены еще в середине ХХ столетия. Они создавались на базе кварцевого стекла, прекрасно пропускающего волны, относящиеся к ультрафиолетовой части спектра. Сейчас появились инновационные лампы, которые нашли применение в различных областях медицины, здоровья и красоты в специальных учреждениях, а также в домашних условиях. Читать дальше >

Как удалить волосы в домашних условиях навсегда

Большинство из нас регулярно грустно разглядывает свою расческу с оставшимися на ней волосинками и всеми силами ухаживает за тем, что должно быть прической. А вот там, где нам волос совсем бы и не хотелось, они прекрасно растут! Такова природа, но бороться с этим можно и нужно. Итак, как удалить волосы в домашних условиях? Читать дальше >

Меняем обычную соль на морскую

Мы все привыкли подсаливать пищу рафинированной столовой солью. Она на 99,9% являет собой хлорид натрия. Она прекрасно справляется со своей основной задачей – подсаливать пищу, но при этом не содержит никаких минералов, которые могли бы быть полезны человеку. А вот вреда от нее предостаточно. Читать дальше >

Косметика Urban Decay

О косметике Urban Decay наши девушки знают уже довольно давно. Это отличное качество по довольно-таки приемлемой цене. Хотя кто-то и может сказать, что она дорогая, но если вы начнете пользоваться косметикой, то наверняка поймете, что стоило бы заплатить и больше. Читать дальше >

Как выбрать и хранить косметику

Придя в магазин в отдел с косметикой, мы видим широкий ассортимент, среди которого очень сложно сделать выбор. Ведь у каждого свои цели. Одни хотят сэкономить и выбирают товар дешевле, другие могут позволить себе более дорогой продукт. Читать дальше >